Workshop i Stockholm

I helgen var jag på workshop på yogashakti i Stockholm.Underbart att få hänge sig åt yoga både lördag och söndag.

För engångs skull valde jag att bo på vandrarhem och inte hos kompisar.

Kände för att vara ifred och bara ta det lugnt.

Temat på worshopen var Avatarer och asanor. Det finns många sådana i den hinduiska mytologin.

En heter Krishna. Han är blå och lite av en buspojke. Han påminner mig om Loke. I böckernas värld skulle han kallas trickster. Han har många tjejer.Favorit tjejen heter Dara. Dom två brukar ofta avbildas dansande.

En annan heter Durga. Se bilden

Hon är en självständig kvinnlig avatar. Ovanligt eftersom det ofta är en man inblandad.

För säkerhets skull har hon tio armar!

Vi gjorde asanor under Josepines proffsiga vägledning och under inspiration avKrishna och Daras kärlek samt Durgas kraft. Dom tio armarna hade varit bra att ha vid armbalanser!

Vi fick också prova på ett flöde av övningar, "Virya play" som jag gillade direkt!

Nu vill jag bara ha mer!

Kurser, workshopar, utbildningar och resor!

Det är så inspirerande.

Namaste

Apropå något helt annat!

Har varit på Barmarks SM för draghundar i Mora på lördagen.
Vilken häftig upplevelse.
Här tävlar man tjejer och killar blandat i olika klasser.
Det är hundras och ålder som bestämmer vilken klass du tillhör. Det finns klasserna A-C.
Det finns också en juniorklass för ungdomar.

Det finns olika sätt att ta sig runt banan som är allt från 5,5 km till 1.5 för juniorerna.


Det är kickbike med två spann dvs 2 hundar.
Mountainbike med en hund
Kickbike med en hund framför
Linlöpning dvs man springer med sin hund i lina.
Trehjuling med fyrspann.


På bilden ovan är det kickbike med 2 spann som körs.

Hundarna är otroligt taggade. På startlinjen ylar dom av upphetsning att få ut och springa.
Raserna som springer fortast är stående fågelhundar: vorsteh, pointer mfl.
Klassiska draghundsraser: Malamute, Husky och Samojed.

I klassen för övriga raser deltog en dam på kickbike med sina två Pumis. Dom var inte så sugna på att springa men efter några km korsade ett rådjur banan och då blev det bättre fart.
Jag pratade med henne efteråt och vi bestämde på skoj att delta tillsammans nästa år. Kankse kan man införa en ny klass för krulliga hundar. Jag måste först övertala min storpudel att det är kul att springa framför kickbiken.

Passade på att göra några yogaövningar i den sköna höstsolen. Det blev några höftöppnare.