Kloka söndagsord

Jag hämtar söndagens kloka ord från Jon Kabat-Zinns nya bok : Lev i nuet, lär av stunden.

VARJE STUND ÄR NU

När den sortens tankar dyker upp utgör de vår verklighet, de tillhör det liv som utvecklar sig i varje stund. Därför behandlar vi oss själva så som vi skulle ha gjort med fjärilen. Varför rusa genom varje ögonblick på just efter andra som är "bättre"? I själva verket är varje ögonblick DITT LIV just i denna stund.


Jajamen!